启文今天在facebook上看到一篇很好的感悟，关于如何与恐惧相处，勇敢的面对与转化它。在此与大家一起分享，并聊一聊自己的感想：
Whenever fear is present, courage is as well.
恐惧所在之处，也必有勇气存在。
恐惧和勇气的转换，往往是一念之间。启文也有与这位灵性音乐家相似的经历，启文灵性事业的开展，其实就是从面对自己内心的恐惧开始的：不愿意站到台前被看见、害怕被误解、害怕被大众当作异类，特别是在亚洲的文化和社会背景下。同时，启文也看到了自己因恐惧而隐藏的天赋能力。
这么多的恐惧，仿佛一双双无形的手，牢牢的扼住内心和喉咙，让我痛苦难过的喘不上气，也发不出声音。然而内心最深处的灵魂一直在召唤，一股强烈的意愿一次又一次的通过各种形式传递给自己。启文知道，站出来，share my voice，说出内心真实的语言和感悟，绽放灵魂的光芒，用自己的天赋能力来服务世界上更多的人，如此才会让内心最深处的渴望得到圆满。
在强烈的灵魂愿景和恐惧能量的拉扯之下，启文没有停下前进的脚步。我选择面对恐惧，倾听内心的召唤，而不是逃避或视而不见。觉察和审视是蜕变的第一步，启文运用日常积累所习得的智慧，转化自己的信念，正视恐惧所在。在一切恐惧的信念得到彻底的转变之后，启文就踏上了分享之路，不再在意别人怎么看自己，不再一味跟随“大多数”或者“权威意见”，而是相信内心的直觉和力量，纯粹的分享自己的真实感受和体验，走上了灵魂召唤的生命道路。
人生的道路很漫长，启文也还在自己的道路上跌跌撞撞的走着，有乘风破浪的时候，也有充满坎坷艰辛的时刻。未来也许依然有各种挑战，但是启文坚信，内心指引和勇气的力量，会带领我披荆斩棘。
回顾这段成长的心路历程，启文和这位灵性歌唱家分享的一样，面对许许多多的挑战，跨越了一个又一个内心的恐惧，突破了自己设下的局限和约束。恐惧之心伴随着所有人，甚至伴随人的一生。与其对抗，不如学会相伴共处，觉察与观照内心，让恐惧成为心灵觉醒和成长的老师。
在此，启文也呼吁所有看到这则信息的朋友们，要勇敢和坦诚的面对真实的自我，去看到恐惧，接纳恐惧，再去转化它。如此，它就能成为你一生中最棒的导师，引领你走上正确的灵魂道路。相信自己可以飞翔，只是要勇敢一些。
Namaste